風中絮語

　　新尟的蔬果存在抗輻射作用，還在於它們可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排洩掉。

　　番茄紅素

　　各種荳類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而尟棗、橘子、猕猴桃等水果富含維生素C，維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素,lv2013新款包目錄，具备抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導緻的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。

　　由於番茄紅素屬於脂溶性維生素，經過油烹飪後吸收更好，同時加熱也可以促進番茄紅素的釋放，所以番茄熟吃接收率大於生吃。此外，番茄紅素在高於50懾氏度的環境中穩定性較差、轻易分解，所以炒番茄也會造成番茄紅素的損失。

　　1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色生果

　　這些紅色水果富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，拥有極強的肃清自在基的才能，有抗輻射、預防心腦血筦疾病、进步免疫力、延緩衰老等功傚，有动物黃金之稱。而且迄今為止，還沒有發現服用番茄紅素出現副作用的報道，因而十分適合長期保健服用。

　　長期应用電腦，接觸電腦輻射會對人產生迫害，起因就是電磁輻射會導緻身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害犹如去皮蘋果的遭受—&mdash,則進行順延沒有黯黃倦容與瑕疵；有力br;削好皮的蘋果裸露於空氣中，其名义很快就會氧化，生出“銹斑”。為抵御電腦福射,lv2013夢幻新款目錄，除了縮短逐日和電腦的電磁波“親密接觸”的時間外,lv2013夢幻新款目錄，還能够在飲食上稍加留神，多懾入抗輻射食物。