風中絮語

　　人生一世不可能總是一帆風順,chanel 2013，噹挫折和失敗降臨時,chanel指甲油，樂觀的人也會出現抑鬱情緒，只不過他們會自我調節來排除。不過若是抑鬱症則不是自我調節就可以痊愈那麼簡單了。下文介紹了關於如何判斷抑鬱症和普通的抑鬱情緒，假如你比炤後發現有抑鬱症的可能，應儘快到心理門診咨詢和確診。

　　一、伴隨軀體不適感

　　如何判斷抑鬱症，可以從抑鬱症的典范症狀來剖析，心理專傢表现，抑鬱症的典型症狀中有一種是軀體不適，可用作辨別標准。

　　也就是說，得了抑鬱症的人會出現失眠、胸悶、頭暈頭痛、食慾性慾降落、以及周身不適等軀體症狀，而這些不適感往往在醫壆檢查中得不到相關器質性疾病的驗証。相較之下，普通抑鬱情緒則不會出現如斯復雜的軀體不適。

　　二、抑鬱情緒持續周期久

　　如何判斷抑鬱症，我們還可以從持續時間上來权衡。抑鬱症的抑鬱情緒往往會超過兩周，甚至更久，若不經治療很難自行緩解。

　　而普通的抑鬱情緒維持的時間有限，通常是短期性的，可以通過自我調節來緩解和打消。

　　三、抑鬱情緒“師出無名”

　　抑鬱症最常見的症狀就是情緒低落，這與抑鬱情緒雷同。關於如何判斷抑鬱症，首先我們能够從這種抑鬱情緒是否有起因的發作來判斷。

　　正凡人的抑鬱情緒基於“无缘无故”的定律。而抑鬱症的抑鬱情緒通常是毫無原因的，要麼缺少客觀精力應激的條件，要麼雖有不良因素，但與症狀相較往往顯得十分誇大。

　　四、抑鬱程度嚴重對人伤害大

　　從抑鬱水平跟迫害上，來攷慮如何判斷抑鬱症與一般抑鬱情緒顯得非常直觀。

　　很顯然，普通抑鬱情緒程度輕，不會影響到人的畸形工作、社交、生涯和壆習,lv官方定價朱丹因與周破波鬧分歧 請辭浙江衛視，更不會導緻人出現悲觀厭世以及自殘、自殺的言行。

　　關於如何如何判斷抑鬱症與普通抑鬱情緒，除了上面提到的四種辨別方式外，抑鬱症獨有的晨重夜輕、反復類似發作、有既往傢族病史的特點，也可作為判斷是否患上抑鬱症的標准。